柑橘配药技术指导
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2023-06-06
有独特的酸甜口感和果香（丑柑的营养价值有哪些）
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丑柑，又称丑橘、醋橘、柑橘，是一种柑橘类水果，大部分人都知道，它有着独特的酸甜口感和果香，但很少有人知道，丑柑还有着丰富的营养价值。
首先，丑柑含有丰富的维生素C，是一种天然的抗氧化剂，有助于抗衰老，促进血液循环，还可以帮助人体更好地吸收铁质。维生素C的含量比橙子高出一倍。
其次，丑柑中含有丰富的矿物质，包括钙、铁、锌、磷等，可以促进骨骼健康，改善免疫力，预防贫血和多种疾病。
此外，丑柑还富含多种氨基酸，可以帮助肠胃消化，改善胃肠道蠕动，增强肝脏功能，促进新陈代谢，并且可以帮助减肥。
最后，丑柑含有大量的膳食纤维，可以帮助肠胃消化，增加胃肠蠕动，促进肠道蠕动，加快排便，减少便秘的发生。
总的来说，丑柑不仅有着独特的酸甜口感和果香，还富含多种营养成分，是一种令人振奋的营养来源，值得每个人多多摄入。
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