我对中医的见解（一）：中医曾挽救我的生命

　　中医救了我的命，你信吗？

　　哎，说来也怪，总有人觉得我是中医黑，其实真不是那么回事。中医不仅救过我的命，我还真见识过它的短处，特别是对阿胶这玩意儿，我基本上是持否定态度的。今天咱就聊聊这事儿，分三部分说说。

　　一、中医救命的亲身经历

　　这事儿绝对真实，要是有半点夸大，老天爷随便罚我！大概2004年左右吧，具体时间真记不清了。我不是啥神医，正相反，我是个被咽炎折磨了十八年的人。咽炎那痛苦啊，逼得我自己摸索治疗方法，也算有点心得。看到那么多咽炎患者四处求医无果，花冤枉钱，我心里真不是滋味。今儿就把我这病人的自救经验分享给大家，也欢迎你们有啥心得告诉我，咱们一起在健康路上走得更顺。

　　“我咋就得了这病呢？”

　　高二那年，我看了些伟人自我磨练的故事，心潮澎湃，也学着早起锻炼、洗冷水澡。开始还行，可一到秋天，身上越来越冷，我也不当回事，继续折腾。结果，开始发烧，吃药能好，但后来发烧越来越频繁，最后扁桃体反复发炎，医生说转成慢性了。那时我还小，不懂啥意思，但半个月一次的发烧让我明白了。高三几乎都在发烧中度过，高考也砸了，割了扁桃体，复读一年才考上天津大学。（教训一：别作病啊！）

　　大学时，因为锻炼，咽炎没怎么犯，但也没钱治，病根没除。工作后，忙得要命，更没空管它。十多年就这么凑合着，直到几年前自己创业，有了时间和钱，才想着好好治治。可拖到去年年底，情况恶化，才下决心系统治疗，半年下来，效果不错。

　　治疗那些事儿

　　以前治病都是对付着来，疼了吃消炎药，发烧了打针、吊瓶，没正经上医院看过。激光、微波手术也试过，花钱不少，效果却不咋地。长期吃抗生素，免疫力越来越低，细菌抗药性越来越强，药越吃越高级，钱越花越多，心里还犯嘀咕：万一以后有别的病，没抗生素用了咋办？

　　去年十一月，反复发烧让我重回高三噩梦，抵抗力直线下降，看着三岁的小女儿，我怕自己撑不住。于是，痛下决心，系统治疗咽炎。过程如下：

• 先解决发烧问题：发现扁桃体增生，住院再割一次，之后急性发作也不发烧了。
• 加强锻炼：开始操之过急，差点弄出别的病。十二月天冷，户外运动没戴口罩，结果鼻咽部感染，幸亏及时止损。后来只在天气好时户外运动。
• 求助中医：手术后，感觉抗生素伤身，去了中医院，医生开了代茶饮（金银花、胖大海、麦冬等），效果虽慢但稳定，还没抗药性。后来吃的东北多邦利咽灵片，也是纯中药，效果很好。
• 逐步减药：代茶饮用量减半，利咽灵不减，咽炎得慢慢治。
• 增强免疫力：增加锻炼次数，自我按摩胸腺和肾，感觉睡眠好了不少。
• 辅助治疗：用周林频谱仪照射咽部和口腔，有一定辅助作用。

　　半年下来，身体状况好转，虽然没完全根治，但精神状态好了，也有了信心。

　　总结一下

　　治疗咽炎，这几条很重要：

1. 北方冬天戴口罩保护鼻咽部。
2. 尽量不用抗生素，以中医药为主，代茶饮和利咽灵片效果不错。
3. 慢跑800-1000米，活血提免疫。
4. 扁桃体反复发炎，考虑割除。
5. 别轻易做激光、微波手术，伤口腔粘膜。
6. 吃点维生素C，促口腔粘膜生长。

　　你们有啥治疗咽炎的心得吗？欢迎分享！