“算命?其实是心理疗愈的另类途径”

你知道吗?每次给人算完命,乔伊总不忘加一句:“真想改命,试试心理咨询吧。”可大伙儿总不当回事。这位“90后”女生,海外名校硕士,因抑郁症改了人生道。如今,她待业两年,边学心理学,边研究八卦命理,兼职算命。
“来我这儿的,要么是确诊的精神疾病患者,要么是精神亚健康。”玛丽安,Top2高校文科博士,长期抑郁后,弃学术转行占星。她和乔伊发现,不少年轻人有心理问题,却偏爱占卜算命。“算命——更适合中国宝宝体质的心理咨询”话题频上热搜。
这背后,是青年焦虑和国内心理咨询的尴尬现状。
高知群体的心理困境
玛丽安,Top2高校博士,如今是占星界“小有规模”的人物。曾几何时,她和许多博士生一样,人生价值全绑在学术上。可毕业论文开题时,焦虑袭来,出门就吐。开题报告会上,还被老师公开批评:“你不适合做学术,回本科重学吧!”这话让她信心全无,陷入自我怀疑,写作时不断干呕,写不出完整句子。
后来她懂了,这叫“躯体化”。给博士生占卜时,她发现很多人有类似心理状态:看不到学术价值,自我怀疑,抑郁焦虑缠身。
“博士生常自我贬低。科研苦且孤独,正向反馈少,觉得自己很糟糕。”玛丽安说。职业咨询单子也多,很多人对工作迷茫,不知如何处理职场关系。
因自身经历,玛丽安边占卜边无偿科普心理知识,推荐心理咨询师。“我状态最差时,心理咨询师帮了我大忙,我想传递这份帮助。”可当她推荐心理咨询,客户常抵触。
“有个Top2博士,我劝他四五次心理咨询,他都拒绝。”玛丽安说。高知群体对心理咨询师不信任,觉得水平、逻辑还不如自己,找心理咨询师像碰运气。而且,心理咨询需透露个人信息,高知群体难完全信任。
心理咨询才是王道
乔伊,985本科、海外名校硕士、权威媒体经历,两年前因职场关系抑郁离职。
“那时领导一开口,我就想跳楼。”乔伊说,“她像我妈,不停指责我,我没正向反馈,很迷茫。”朋友介绍算命先生,结果先生说,她需心理治疗。
“我知道状态不对,但心理咨询贵,又不确定是否需看医生,一直拖着。算命先生建议后,我才决定试试。”乔伊说。
待业两年,她边接受心理咨询,边学心理学,发现很多年轻人热衷占卜。为温饱也因兴趣,她学八卦算命,兼职算命师。
来找她算命的,多带情绪、心理问题。“有人问亲密关系、职场人际,这些都有心理学解释。”乔伊总建议心理咨询。
有次处理姻缘占卜单子,她直言:“性格不合,找婚姻家庭咨询师吧,我解决不了。”
乔伊发现,来算命的,一是自我探索,研究星盘、八字,想了解自己;二是外归因,把不幸归咎命运或环境,求外物改变境遇。
“我总说,性格决定命运。改变命运的根本在改变自己,心理咨询是重要工具。”乔伊说。
客户不选心理咨询,一因普及度低,二因费用高,需长期治疗。
“心理咨询一般500元一小时,高的上千。算命一次性的,心理咨询成本高。”乔伊说。
如今,乔伊调整好状态,决定入职心理健康机构,开启新人生方向。
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本文由作者笔名:admin 于 2026-04-19 03:48:01发表在本站,原创文章,禁止转载,文章内容仅供娱乐参考,不能盲信。
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